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怎么判断孕妇要生了孕妇临产前有什么要注意

2018-05-18 16:44:31

经历十个月的怀胎过后,终于要迎来了宝宝的诞生,但是有的人会有一些疑惑,怎么判断孕妇要生了呢,孕妇要生的症状是怎样的呢,恐怕是很有经验的人都不是特别清楚吧,作为家人就要非常清楚这样的症状,那么到底怎么判断孕妇要生了?孕妇临产前有什么要注意的?

1、怎么判断孕妇要生了

一、预产期——只是作为参考

很多姐妹,到了预产期还没有生,就特别紧张。

其实,预产期是按照月经周期为28天的“标准人”计算的,并没有考虑年龄、分娩次数、月经周期、人种等差别,只能作为参考。

实际上,刚好在预产期这天出生的并不多,大概只有5%,前后两周之内出生都是正常的。

所以嘛,别急,不如趁着小宝贝还没出生,自己再轻松几天。当然,也别忽略了产检!

二、入盆——关系真不大

入盆,也就是胎头一部分进入骨盆入口了,一般来讲,初产妇大约会在38周左右入盆,经产妇会在临产前后入盆。

当然,这只是一般情况,并不是每个人都是这样。

实际上,胎宝贝是否入盆,什么时候入盆,并没有那么重要,关系不大,不需要操心。

因为,没入盆的人,只要有了规律宫缩,很快就会入盆,入了盆的人,没有宫缩照样也不会生。

胎头入盆以后,子宫底下降,孕妈妈的上腹受压感消失,所以会感觉比较轻松,呼吸变得舒畅,胃部受压的不适感也减轻了不少,胃口不错,可要控制住嘴巴哦,很多孕妈妈就是在几周体重猛涨。另外,孕妈妈还可能会出现小腹坠胀,感觉胎宝贝要掉下来了,以及尿频等情况。

明白上面两点后,孕妈妈注意啦,我们的重点是get到真正准确的分娩信号,也就是“见红、阵痛、破水”这三个,一起来读懂它。

三、宫缩(阵痛)——非常可靠的分娩信号

分娩前大约小时,子宫会开始收缩,这种规律性的强力收缩,会使胎儿慢慢地向子宫颈口移动,宫颈口随之扩张,将胎儿向外推出。所以说,子宫规律性地收缩,是很可靠的分娩信号。

不过,在这之前,在预产期1个月内,子宫也要做做“热身运动”,也就是假宫缩。

孕妈妈次生,没有经验,有时候碰到假宫缩,常以为马上要生了,赶紧去医院,却被医生退货。

怎么区分真假宫缩,避免乌龙事呢,医生帮忙总结了一个很好的办法:三个“越来越”。

假宫缩的特点是很不规则,间隔时间长短不一,多在夜晚出现,清晨消失,通过按摩、走动或者休息可以缓解,而且不能使子宫口开大。

而真正临产的宫缩,记住这三点就行:宫缩持续时间越来越长、间隔时间越来越短、阵痛强度越来越强。比如,起初可能是每10分钟收缩一次,每次持续10~30秒;以后变成每3~4分钟收缩一次,每次持续30~60秒。

医生建议,阵痛刚开始的时候,孕妈妈可以不用着急,可以在家里休息,没有破羊水的话,可以洗个温水澡放松一下,或者吃点零食,在阵痛达到至少10分钟一次的时候再去医院待产也不迟。当然,经产妇可以早一些去,而且你也要参考下与医院的距离了。

四、破水——应该马上去医院

破水,也就是包裹着胎儿的羊膜自然破裂,羊水流出。

破水时,孕妈妈会感觉到有一股热流从女性私处流出来。不知道破水和排尿的区别?一旦破水,是不能控制的,而且是持续的,而排尿,是可以控制的。

正常的分娩,一般是在子宫口开大的过程中或子宫口开全、胎儿进入产道时开始破水。破水以后,宝宝很快就要出生。如果在阵痛前就先破水,可能是早期破水,要去医院检查。

孕妈妈破水后,不管有没有宫缩,都要叫家里人马上送你去医院,而且要保持平躺的姿势,不要直立或者坐起来,以免胎儿脐带脱出。

五、见红——量多要注意

见红,是分娩即将开始的一个比较可靠的信号,一般发生在分娩前的小时。

一般是少量红色或者棕色黏液,量比平时月经量明显要少。

孕妈妈见红后,一般还有一两天或者更长时间才会分娩,如果没有出现规律的宫缩,可以在家观察,不必急于去医院。但如果流出鲜血,或者量比平时月经量多,又或者有腹痛等情况,就要去医院检查。

2、孕妇临产前需知

1、产前检查:在孕晚期,产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外,更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查,来决定你的分娩方式。

2、药物:到了孕晚期,令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实,多数情况下,并不需特殊治疗,只要注意休息。如果你发现自己血压偏高,一定要去看医生,不要任意服用孕前服用的降压药物,以免造成不必要的危险。在怀孕的阶段,虽然胎儿的情况已经稳定,药物对于胎儿的影响不大,但你仍然需要避免感染病菌,吃药总是的选择。

3、走路:大腹便便的你,走路时要保持平衡,注意脚下安全,不要走起伏不平的路。穿后跟低而平稳的便鞋,以防身体重心不稳而摔倒。

4、运动:多走走,适当地做些产前孕妇体操,这对于自然分娩大有好处。

5、出门:避免在人多的地方出入。如必须外出,要有人陪同,并选择安全的交通工具,尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门,去太远的地方旅行。

6、饮食:尽量减少外食,并控制你的食量,以少吃多餐为原则。

7、卫生:孕妇特别容易出汗,所以坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全,洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,保护好自己和胎儿。因为分泌物增多,所以孕妇每天要更换内裤。

8、性生活:在孕期的6至8个星期应尽量避免性生活,以免导致羊膜破裂,造成胎儿早产。

9、工作:如果你要长时间坐着工作,应该要注意垫高双脚,穿舒服的衣服和鞋子。工作一段时间后要有适当的休息,起来活动一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水,但有尿意时千万不要憋尿。尽量减少工作上的压力,工作之余可以练习生产呼吸法让自己放松。

10、做家务:不很重的家务活,孕晚期的准妈妈还是可以从事的。但是,一些需要体位变化(如爬高)、会压迫到子宫的动作

怎么判断孕妇要生了孕妇临产前有什么要注意

,尽量不要去做。做家务时,动作要轻柔、缓慢,不要太激烈。

11、睡姿:到了孕晚期,随着胎儿的长大,孕妇的睡姿就显得越来越重要,为了让胎儿更好的与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物,专家建议孕妇采取左侧卧位的睡眠姿势。

12、准备:从心理上和物质上做好分娩的准备。在家人的陪同下提前去待产的医院熟悉熟悉环境;出现临产信号时,在家人的帮助下准备入院所需的东西,以免手忙脚乱。

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