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火腿香菇玉米粥营养早餐

2018-10-13 03:16:39

主料

大米 :100

辅料香油 :适量盐 :适量 火腿 :适量 玉米 :适量 胡萝卜 :适量 香菇 :适量香葱 :适量

具体步骤第一步大米提前淘洗干净用水泡发一会。第二步火腿和香菇切成小丁备用。第三步胡萝卜切小丁,准备一些甜玉米粒。第四步煮锅烧开半锅水,水中滴几滴香油。第五步下泡好的大米煮粥。第六步下香菇和火腿丁一起煮。第七步米粥煮一会大约二十分钟后放入胡萝卜和玉米粒一起继续煮。第八步.煮粥的时候要经常搅动这样煮出来的粥才会浓稠香滑。第九步粥煮好后,放少许的盐调味第十步出锅前撒入葱花搅匀后即可食用。

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